こんにちは。

ここ数日、かなり気温も下がり雪模様の天気が続いておりますが本日も変わらず営業しております。

寒い時こそ運動です。

冬は平均的に基礎代謝が高いとされています。

内蔵や筋肉の組織を寒さから守るため、より多くのエネルギーを必要とするからです。

さらに基礎代謝を上げて、正月太りを解消しましょう!!

負けず一緒に身体を温めましょう。

お越しの際はお気をつけください。