こんにちは。キックボクシングフィットネスジム［福岡］のベルサナ天神です。

前回の恋すると痩せるの続きを今回紹介していきます。

♡ドーパミン

　恋をした瞬間０．２秒で脳内を駆け巡ります！！

　脳を興奮状態にさせるので、食欲を忘れさせます。

　楽しい事、夢中になれる事をすれば自然と食欲が減るので、結果ダイエットになります‼︎

♡オキシトシン

　母性ホルモンとして有名です。

　分泌されると優しい気持ちになります。さらに癒し効果があるので、

　ストレスが緩和され過食を抑制します。

恋をすると恋愛ホルモンの影響でもっと痩せて綺麗になりたいと衝撃的な欲求が湧きます。

結果、続かなかったエクササイズ、ストレッチ、食事制限などができるようになりダイエットに繋がります。

恋愛ホルモンは女性が綺麗になるために必須ですね‼︎‼︎

これから自分磨きをして自信をつけたいと思われた方は、ぜひベルサナ天神へ‼︎‼︎‼︎

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