HIFUとは?②

こんにちは。キックボクシングフィットネスジム[福岡]のベルサナ天神です。

ハイフは、従来の機器では届かなかったSMAS層へアプローチすることができ、熱を与えてたるみを改善することが可能になります。

ベルサナ天神店のハイフでは、3つのカートリッジを使用してより高い効果を実現しました。

4D 4.5mmカートリッジ

SMAS層(筋膜)にアプローチ

効果 リフトアップ ほうれい線 たるみ

4D 3.0mmカートリッジ

皮下組織にアプローチ

効果 小顔 しわ 美肌 毛穴

ペン型ウルトラHIFU

4D HIFUでは、できない目の周りのシワやおでこをPEN型ウルトラHIFUが可能にしました。

ペン型HIFUでは、細かいところの施術が可能です。

ベルサナのハイフは、セルフサービスになっています。

気になる方は、まずは体験から受けていただくことをお勧めします^^

ANRI

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こんにちは!キックボクシングフィットネスジム[福岡]のベルサナ天神店です。今日はプロテインの正しい飲み方について紹介します!プロテインは正しいタイミングで飲まないと体重の増加に繋がります💦〈太る原因になる飲み方〉・甘い飲み物やカロリーの高い飲み物で割る牛乳や豆乳などで割るとカロリーが高くなり、太る原因になってしまいます寝る前はお水で割るなど摂取カロリーを意識しましょう♪・食事量は変えずプロテインをプラスするエネルギーの摂りすぎで体脂肪として蓄積されてしまいます・飲み過ぎる必要な量を超えると余分なエネルギーが体脂肪になります 〈正しい飲み方〉・飲むタイミングを考える運動直後は筋肉の修復を早めるため、運動後1時間以内がおすすめです!・就寝前筋肉を合成を促す成長ホルモンの分泌を助けます!(カゼインやソイプロテインがおすすめです)〈飲む量〉・目的と体型によって異なりますが、一回あたり20~30g程度を溶かして飲むのが一般的です今まで間違った飲み方をしていた方は、これらを意識して自分の目標に向かって頑張りましょう!                                                MAI 

2025/10/02