HIFUとは?②

こんにちは。キックボクシングフィットネスジム[福岡]のベルサナ天神です。

ハイフは、従来の機器では届かなかったSMAS層へアプローチすることができ、熱を与えてたるみを改善することが可能になります。

ベルサナ天神店のハイフでは、3つのカートリッジを使用してより高い効果を実現しました。

4D 4.5mmカートリッジ

SMAS層(筋膜)にアプローチ

効果 リフトアップ ほうれい線 たるみ

4D 3.0mmカートリッジ

皮下組織にアプローチ

効果 小顔 しわ 美肌 毛穴

ペン型ウルトラHIFU

4D HIFUでは、できない目の周りのシワやおでこをPEN型ウルトラHIFUが可能にしました。

ペン型HIFUでは、細かいところの施術が可能です。

ベルサナのハイフは、セルフサービスになっています。

気になる方は、まずは体験から受けていただくことをお勧めします^^

ANRI

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欲求と上手に向き合う

こんにちは!キックボクシングフィットネスジム[福岡]のベルサナ天神店です。今ダイエット中だけどパンが食べたい…揚げ物が食べたい…そんな時ありますよね?実は体の中の栄養成分が不足しているSOSなんです。今回はそんな時の置き換えの食材についてご紹介します!●パンが食べたい!→タンパク質が不足する傾向にあります。鶏肉、魚、豆類などを意識して取るようにしましょう!満腹感が持続してパンへの欲求を減らすことができます♪どうしてものときは全粒粉パンを選びましょう。●揚げ物が食べたい!→カリウムが不足する傾向にあります。バナナ、りんご、アボカド、ほうれん草などを意識して取るようにしましょう!どうしてものときはオリーブオイルなど植物性油に変えてみてください。●辛いものが食べたい!→ストレスが溜まっていたり、亜鉛が不足している傾向にあります。納豆、きなこ、かぼちゃなどがおすすめです。どうしてものときは、辛いものとしょっぱいものは味覚が似ているので適度に塩を取ってみるのもいいかもしれません♪など…過度な食事制限はかえって暴食の原因になり、リバウンドに繋がります。欲求と上手に向き合い、痩せやすい体を目指しましょう♪SAKURA

2025/06/19