こんにちは！キックボクシングフィットネスジム［福岡］のベルサナ天神店です。

キックボクシングは、基本的にパンチやキックを繰り返すことで全身を動かす運動。

特に「ベルサナ天神店」（福岡市天神）では、楽しく体を動かしながら理想の体型を目指せます。女性のインストラクター指導のもと、パンチやキックを打ち込むことで筋肉が引き締まり、筋肉量が増加。代謝が上がることで脂肪が燃焼しやすい体質に変わります。

　お正月前に脂肪が燃えやすい体作りは必須ですよね＾＾

さらに、ミット打ちを通して有酸素運動の効果も得られるので、綺麗で引き締まった体を目指せるのが魅力。有酸素運動を続けると体が徐々に温まり、老廃物が汗とともに流れ出て、スッキリとした印象へと変わります。むくみが取れることで顔や体もシャープな印象に！

また、会員様同士でミットを持ち合い練習することで、よりスムーズなパンチやキックの動作を身につけられます。初心者から上級者まで楽しめる「ベルサナ天神店」で、理想の健康的な体を手に入れましょう！

入会を戸惑われている皆さん！まずはキックボクシング無料体験をお試しください！