キックボクシングを始めたい！けれど、どんなクラスがあるのか不安…という方も多いのではないでしょうか？女性専用ジムの「ベルサナ天神店」では、初心者の方から経験者の方まで幅広く対応できるクラスをご用意しています！

クラスの内容をご紹介しますので、ぜひご自身に合ったクラスを見つけてください💪

Easyクラス

体力に自信がない方や初心者向けのプログラムです。フォームチェックや軽めの体幹トレーニングを通じて、基礎代謝を上げながらキックボクシングの楽しさを体験できます。初めてでも安心して参加できる内容なので、気軽に始めたい方にぴったり！

難易度：★☆☆☆☆

Normalクラス

一般的な体力レベルの方におすすめのプログラムです。キックボクシングの技術に加え、筋力・体幹・体力をバランス良く鍛えるメニューで構成されています。無理なくステップアップしたい方に最適です！

難易度：★★★☆☆

Hardクラス

体力に自信がある方やさらなるレベルアップを目指す方におすすめのプログラムです。筋力とキックボクシング技術を最大限に高めるためのハードなメニューが中心。挑戦心を刺激するクラスです！

難易度：★★★★☆

クリスマスやお正月前にまだ間に合う🎄✨

年末年始に向けて新しい自分を始めるチャンス！ベルサナ天神店では 無料体験レッスン を実施中です。キックボクシングで体を動かして、スッキリとした毎日をスタートしませんか？

初心者の方も経験者の方も大歓迎！まずは気軽にお問い合わせください😊

女性専用ジムだからこその安心感と、丁寧なサポートでお待ちしております✨